Consulta privada en Puebla, zona Angelópolis. Cada consulta presencial incluye un análisis de composición corporal con InBody 270S, un analizador de grado médico (no una báscula común), para adaptar tu plan de alimentación a tus resultados.
El InBody 270S es un analizador de composición corporal de uso clínico, un equipo con valor de más de $170,000 MXN. Usa bioimpedancia eléctrica multifrecuencia segmental directa (DSM-BIA): 8 electrodos de contacto en manos y pies y 3 frecuencias (20, 50 y 100 kHz) en 5 segmentos del cuerpo, es decir, 15 mediciones de impedancia.
Mide cada brazo, cada pierna y el tronco por separado, y no estima tus resultados con fórmulas basadas en tu edad o sexo, como lo hacen las básculas comunes. En unos 30 segundos sabes de qué está hecho tu peso.
Su tecnología ha mostrado una alta correlación con DEXA, el método de referencia, en estudios científicos. Te queda acceso a la app InBody para consultar tus resultados.
La plicometría mide el grosor de los pliegues cutáneos (piel y grasa subcutánea) en puntos anatómicos estandarizados. Usamos un plicómetro Harpenden, referencia internacional en antropometría: presión constante de 10 g/mm² en todo su rango y lectura cada 0.2 mm.
Con ecuaciones validadas estimamos tu porcentaje de grasa y, sobre todo, seguimos la suma de pliegues: el indicador más sensible para ver cambios finos cuando ya estás en un porcentaje de grasa bajo.
Solo para personas lo suficientemente magras para que el pliegue se pueda tomar con precisión. Con más grasa subcutánea el pliegue no se puede pinzar de forma confiable y el InBody es la herramienta adecuada. Cuando aplica, va incluida en tu consulta sin costo extra.
Complementa al InBody: el InBody te da el panorama completo de tu composición corporal; la plicometría afina la lectura de grasa subcutánea en etapas de definición.
Te llegan tus accesos por correo después de tu primera consulta.
Entrenas en serio y comes "bien", pero llevas meses igual. El problema casi nunca es el esfuerzo: es que tu alimentación no está ajustada a tus requerimientos.
Comidas de trabajo, viajes, cero tiempo. Necesitas un plan que entre en tu agenda, no otra dieta que dura dos semanas.
Quieres más energía, mejor estado de ánimo y dejar de pelearte con la comida. No todo cambio tiene que verse en el espejo.
Las dos primeras causas de muerte en México son las enfermedades del corazón y la diabetes (INEGI). La alimentación es uno de los factores más poderosos para prevenirlas y controlarlas.
Lo que todos tienen en común: le ven el valor a invertir en su salud y están dispuestos a poner el trabajo. Yo pongo el conocimiento y el seguimiento; el compromiso lo pones tú.
Historia clínica, hábitos, entrenamiento y análisis InBody 270S: grasa, músculo, agua y metabolismo basal.
Calculamos tu requerimiento con la ecuación adecuada a tu composición y definimos tus calorías y macronutrientes según tu objetivo.
Recibes tu plan en PDF y en la app Nutrium, con mensajería para dudas entre consultas.
Lo normal es cada 4 semanas. Es el tiempo mínimo para ver una tendencia real en báscula y en InBody.
No. El InBody es presencial. En línea trabajamos con peso, medidas y fotos de progreso.
No. El plan se adapta a tu vida: restaurantes, eventos y alcohol tienen estrategia, no prohibición.
Solo los que tienen evidencia y solo si te hacen falta. Nada de quemadores ni mezclas milagro.
Te comparto las formas de pago al confirmar tu cita.
